Author: مقامي دنيا

هل يمكن علاج الأرق بطريقة طبيعية لدى الاطفال

[b id=”a1″]ما هو الأرق[/b] الكثير من الاشخاص يعتقدون أن حالات الارق هي حالات خاصة بالكبار و لكن هذا اعتقاد خاطئ فحتى الاطفال يمكن أن يعانوا من الارق وهو عبارة عن اضطراب النوم أو اضطراب...

خطوات هامة لتصبح قائداً عظيماً

[b id=”a1″]مقدمة[/b] دائما ما نتمنى ان نصل الى مستوى القادة العظماء الذين دائما ما نسمع عن أعمالهم العظيمة و انجازاتهم في حياتهم الشخصية و لهذا فإننا نتمنى نهدف إلىالتمتع بتفكير القادة العظماء بل و...

ماذا تعرف عن تمارين البليومتريكس و فوائدها للجسم

إن كنت تريد اضافة المزيد من الضغط و القوة الى التمارين الرياضية الخاصة بك فعليك بتمارين البليومتريك، و التي يطلق عليها أيضاً البليومتريكس أو تمارين المصادمة ، و ذلك يرجع إلى أن تلك النوعية من...

مين جربت علاج السعال في المنزل

[b id=”a1″]مقدمة[/b] الكثير من الأشخاص يعانون من حالات السعال الجاف التي تبدأ غالباً عند الاصابة بنزلات البرد ، و قد تزداد سوءا في فترة الليل، و تأتي أعراضها على شكل الشعور بتهيج مزعج في...

علاقة علاج التوتر بالاستماع إلى الموسيقى

[b id=”a1″]مقدمة[/b] الكثير من الابحاث قد أثبتت ان الموسيقى لها علاقة بعلاج التوتر و تساعد الانسان على السترخاء و التركيز فالموسيقى كانت هدية للبشرية  ، وفي هذا العصر الملئ بالخطى السريعة والآلية التكنولوجية ،...

ايات واحاديث عن الشخصية المثالية

لقد اهتم الدين الاسلامي بالكثير من نواحي الانسان بناء شخصية انسان مؤمن ايمانا صحيحا و لذلك فقد تم اكتشاف العديد من الايات و الاحاديث التي تكلمت عن مقومات الشخصية المثالية في دين الاسلام الحنيف...

ما هي صفات الشخصية المثالية في المدرسة

لقب الطالب المثالي في المدرسة هو هدف للكثير من الطلاب في المدرسة فالكثير يحلمون بهذا اللقب،لأن هذا اللقب الذي يمكنهم من الحوز على إعجاب و إستحسان كافة المعلمين و مدير المدرسة ، و باقي...

اسباب تقرحات القولون

التهابات القولون و ايضا تسمى تقرحات القولون القولون هي عبارة عن التهابات يُمكن أن تصيب الأمعاء ، و هي مرض خطير حيث أنها تتسبب في حدوث التهاب مزمن في الخلايا المبطنة للمستقيم و الأمعاء...