الرئيسية / الطب و الصحة / الطب العام / كيف أتخلص من تجاعيد الشفاه في البيت سريعاً

كيف أتخلص من تجاعيد الشفاه في البيت سريعاً

الشفاه هي جزء مرئي من الفم في البشر وكثير من الحيوانات. تكون الشفاه ليّنة، متحركة، وهي بمثابة المدخل لتناول الطعام والتعبير عن الصوت والكلام والنطق. تعد شفاه الإنسان جهاز حسِّي عن طريق اللمس، فهي تتحسس درجة الحرارة قبل تناول الطعام، ويمكن أن تكون منطقة مثيرة للشهوة الجنسية عند استخدامها في التقبيل والألفة وغيرها.

الشفاه التالفة هي عبارة عن تلك الشفاه التي تعاني من التجاعيد أي تشكل مجموعة من الخطوط الرقيقة حول الفم مما يقق بشكل كبير من جمال الشفاه ، و على الرغم من صعوبة التخلص من جميع علامات التجاعيد على الشفاه ، و خصوصاً عند التقدم في السن إلا أنه يمكننا القيام بتخفيف ظهورها ، و من ثم العمل على إبطاء عملية الشيخوخة التي تظهر أثارها على الشفاه ، و سوف نقدم في هذا المقال عدداً من أسرع الطرق المفيدة في التخلص من تجاعيد الشفاه.

أسرع الطرق للتخلص من تجاعيد الشفاه :- يوجد عدداً من الطرق أو الوصفات المنزلية السهلة ، و البسيطة للتخلص من تجاعيد الشفاه ، و منها :-
1- التقشير :- يعد التقشير واحداً من إحدى الجوانب الأكثر حيوية في العناية بالبشرة بشكل جيد إذ بإمكانه أن يعمل على تغيير مظهر الجلد مع مرور الوقت ، و بشكل عام فإن تقشير الشفاه سوف يساعد بوتيرة جيدة في إزالة الخلايا الجافة ، و إظهار خلايا الجلد الناعمة .

2- تمارين الوجه للشفاه :- يمكننا القيام بممارسة تمارين الشفاه في أثناء الوقوف أمام المرآة ، و ذلك يكون من خلال ممارسة تمارين الوجه لمدة زمنية تصل إلى 15 دققية للإقلال من ظهور التجاعيد ، و للتخلص من تجاعيد الشفاه عن طريق ممارسة مجموعة من التمارين سنقوم بعمل الأتي :-

التمرين الأول :- نبدأ في عمل خليطاً من الشوفان ، و العسل ثم نطبقه على منطقة الشفاه ، و من ثم نبدأ في عملية تدليك الشفاه بالخليط مع مراعاة الاسترخاء لمدة زمنية قدرها 15 دقيقة ثم تأتي عملية غسيل الوجه باستخدام الماء الدافئ .

التمرين الثاني :- و ذلك يكون من خلال الجلوس أمام المرآة مع فتح الفم ، و كأنك تقصدين التثاؤب ثم أخفضي الشفاه ببطء حتى تصل الشفة العليا إلى الشفة السفلى .

التمرين الثالث :- أتركي الشفة العليم ثابتة في مكانها ، و أفتحي الفم للإبتسامة ، و بهذه الطريقة تتمدد الشفة العليا إلى الخارج .

3- ترطيب الشفاه :- من المفضل استعمال كريم مرطب بشكل يومي من أجل ترطيب الشفاه ، و بعدها نقوم باستعمال منتجاً لتحفيز إنتاج الكولاجين لملئ التجاعيد مع مراعاة اختيارنا لكريم مرطب مناسب للجلد .

4- كريم تقليل تجاعيد الشفاه :- يعتبر الكريم المضاد للتجاعيد من إحدى أفضل الطرق التي تعمل على التخلص من تجاعيد الشفاه العليا ، و ذلك راجعاً إلى أن الكريم سيعمل بوتيرة جيدة على تغذية البشرة ، و من ثم إزالة هذه التجاعيد العميقة فوق الشفاه علاوة على منعه لحدوث تجاعيد جديدة ، و يراعى عند اختيار الكريم المضاد للتجاعيد أن يكون محتوياً على أحماض الهيدروكسيل من أجل التخلص من التجاعيد بشكل أسرع .

5- إحداث تغيرات في نمط الحياة :- يراعى لإحداث هذا التغيير إيقاف تلك العوامل المساعدة على حدوث التجاعيد ، و منها التدخين ، و ذلك راجعاً إلى ما يسببه من تجاعيد عميقة حول الفم إضافةً إلى تعزيزه لعملية الشيخوخة الطبيعية للجلد هذا إلى جانب تقليل التعرض إلى أشعة الشمس ، و ذلك يكون بالحرص على تطبيق واقي للشمس قبل الخروج من المنزل .

6- صودا الخبز :- صودا الخبز من إحدى الوسائل التي تساعد على التخلص من تجاعيد الشفاه بشكل سريع ، و ذلك يكون من خلال إضافة ما مقداره بضع قطرات من الماء على ما مقداره كمية مناسبة من صودا الخبز لتتشكل لدينا عجينة مناسبة ، و من ثم نستخدم الأصابع في تدليك الشفاه بها ثم تأتي عملية تنظيف الشفاه باستعمال الماء الدافئ .

7- الإكثار من تناول الخضروات الورقية :- حيث أن الإكثار من تناول الخضروات الورقية بالتحديد من إحدى الوسائل أو الطرق المفيدة في التخلص من التجاعيد ، و ذلك راجعاً إلى وجود العديد من المواد المضادة لعملية الأكسدة بالخضروات الورقية مما يساعد بوتيرة كبيرة من ظهور التجاعيد ، و التي تحدث في الأصل بسبب الأكسدة المفرطة على بشرتك .

8- زيت فيتامين هـــ :- بإمكانك تطبيق زيت فيتامين هــ على الشفاه قبل النوم كل ليلة ، و ذلك يرجع إلى قيامه بتغذية الشفاه ، و من ثم منع ظهور الخطوط الدقيقة بالعلاوة إلى التجاعيد عليها هذا بالإضافة إلى ما قد أظهرت الدراسات الحديثة من أن زيت فيتامين هـــ يمتلك القدرة على القيام بإصلاح الخلايا التالفة .


عن الهام الرويلي