الرئيسية / تعليم / التنمية الذاتية / كيفية بناء شخصية قوية وجذابة سريعا

كيفية بناء شخصية قوية وجذابة سريعا

كيفية ضحك الإنسان تعبر عن شخصيته لأنه عندما يضحك فيكون يتصرف بطبيعته ولا يتصنع أي ضحكة، وسنتعرف على أهم الخطوات لنقوم بتقوية شخصيتنا:

1) يجب عند النظر لوجهك ألا يقوم الشخص المقابل لك بترجمة أفعالك فهذا يظهر قوتك الشخصية، ويجب الظهور الدائم بالوجه الهادئ.

2) عند دخول مكان لأول مرة يجب النظر إلى المكان والأشخاص نظرة ثقة.

3) التمرين على التكلم بطريقة الجدية وليس طريقة الإستهزاء وعدم الإتزان.

4) عارض هجمات الآخرين بأدب وبعناد شديد وعند الرفض نرفض بنعومة.

5)تكلّم بقوة وإيجاب وألا تكون سريع في كلامك.

6)عند تعرضك لأي سخرية يجب عليك ان تكون صامت وألا ترد وان تحافظ على إتزانك، وتكون لديك نظرة عناد.

7) عند النظر لشخص جديد يتم النظر إليه بطريقة جادة واثقة.

8) فكر كثيراً وتكلم قليلاً.

9) أن تكون شخصيتك مستقلة ولا يكون لأي احد نفوذ عليك.

10)ان تقوم مسيطر على أفعالك عند الغضب.

11) لا تتسامح مع من يخطئ إليك أو يخطئ معك.

12) أنظر دائماً لنفسك ماذا تريد، وما هو هدفك؟

13) الإمتناع عن الثرثرة، وإبقاء السرية في أمور حياتي الخاصة.

14) واجه الأحقاد بثقة في النفس.

15) يجب الإنتباه ومعرفة ما في داخل النفس من خلال الشفتين والعينين والحاجبين فهم يقومون بترجمة ما يدور في داخل عقل الشخص المقابل لك.

16) أن نصغي للحديث بدون أي إضطراب أو توتر بل بثقة كاملة.

17) الإنتباه لشخصية الأفراد بوجهة أخلاقية.

18) من أهم أسباب الثقة بالنفس هو الإحتفاظ بهدوء الشخص.

19)لا تجعل أحد يقنعك بما لا تريد فعله.

20) يجب عليك أن تتوقع الأذى من غيرك، وأن تنتظر ما لا ينصفك، وأن تكون عند توقعك لهذه الأمور كلها تخرج بنفسية قوية.

 

[b id=”a1″]أهم السمات التي يتميز بها ضعيف الشخصية[/b]

1) أنه متقلّب المزاج غير ثابت في معاملة الآخرين.

2) انه لا يستطيع أن يميّز بين حاضره وماضيه ومستقبله.

3) عدم وجود توافق إجتماعي بينه وبين المحيطين به من الناس، فلا يقدر على تكوين علاقات مترابطة، تربطه بمن حوله.

[b id=”a2″]مميزات الشخص الواثق بنفسه[/b]

1) علاقته جيدة مع الآخرين ومنسجم مع من حوله بتكوين العلاقات الحسنة، والقدرة على تكوين العلاقات الجيدة مع الأخرين دون التقليل منهم أو الإستهزاء بهم.

2) القدرة على عمل إصلاحات في البيئة، والتأثير على الأخرين بطريقة جيدة.

3) أن يكون متزن نفسياً ولا ينفعل بسهولة لمجرد حصول موقف يغضبه بل القدرة على التحكم في الذات، ويقوم بإمتصاص غضبه، والقدرة على تحمل الموقف ومواجهتها بثبات.

ومن أهم أسباب ثقة الشخص بنفسه هي إختلاطه بالناس وكسر حاجز الخجل، وحسن الخلق، وعند قراءة سيرة ارسول صلى الله عليه وسلم تتعلم أساليب وأساسيات الثقة بالنفس وحسن التعامل مع الآخرين بدون خوف او خجل من أحد مهما كان.


عن الهام الرويلي