الرئيسية / الطب و الصحة / الصحة النفسية

الصحة النفسية

علاقة علاج التوتر بالاستماع إلى الموسيقى

[b id=”a1″]مقدمة[/b] الكثير من الابحاث قد أثبتت ان الموسيقى لها علاقة بعلاج التوتر و تساعد الانسان على السترخاء و التركيز فالموسيقى كانت هدية للبشرية  ، وفي هذا العصر الملئ بالخطى السريعة والآلية التكنولوجية ، حيث التوتر المنتشر معظم الوقت ، يمكن أن تصبح الموسيقى غذاء للروح ، فالقوة العلاجية للموسيقى …

أكمل القراءة »

هل تؤثر الألوان على سلوك الشخص

العديد من الدراسات في مجال علم النفس قد اثتبتت زن الاولان لعا علاقة بمزاج و سلوك الانسان حيث يتم تحديد سلوك الإنسان من خلال تغير اللون الذي يفضله أو الذي يراه أمامه ، فهو عليه عامل كبير . ولعلك تلاحظ إنه مُنذ آلاف السنين قد استخدمت مجموعة مختلفة من الألوان …

أكمل القراءة »

ما سبب صعوبات التواصل الاجتماعي عند الأطفال

اضطراب التواصل الاجتماعي و يعرف أيضا ب صعوبات التواصل الاجتماعي، و يعد هذا النوع من الاضطراب هو أحد أهم الاضطرابات التي قد تصيب الأطفال ، و تتفاقم المشكلة إن لم يتم معالجة الطفل في الوقت المناسب و بالطريقة المناسبة. [b id=”a1″]العوامل الأساسية للتواصل الاجتماعي[/b] طبيعة تطور لغة الطفل ، و …

أكمل القراءة »

ما هي اسباب اضطراب الخرس الاختياري

هناك الكثير من اضطرابات القلق النفسية التي تصيب الانسان و لعديد من الاسباب المختلفة. و في هذا الموضوع سوف نتكلم عن اضطراب الخرس الاختياري و له اسم اخر و هو “التباكم”، أو الصمت التلقائي. و هذا النوع من الاضطرابات يحدث مع الأشخاص حين يتعرضون لمواقف معينة ، أو أن يتواجدون …

أكمل القراءة »

كيف نسيطر علي الغضب

[b id=”a1″]مقدمة[/b] هناك الكثير ممن يعاني من الضغوط اليومية و خصوصا ضغوط العمل مما يؤدي الى حالات التوتر و فقد السيطرة على الاعصاب و قد يؤدى الى ان يتخذ الفرد بعد القرارات الخاطئة التي سوف يندم عليها بعد ان يهدآ و يستعيد السيطرة على اعصابه. ف حياتنا اليومية لا تخلو …

أكمل القراءة »

ما هي طريقة الاعتراض في علم النفس

هناك الكثير من المواقف التي يجد الانسان نفسه فيها بحاجة لان يعترض او ان يقول “لا”، و قد تكون لاسباب عدبدة مثل عدم القدرة، او بسبب الوقت و العديد من الاسباب الاخرى و لكن بعض الناس يجدون صعوبة في الاعتراض و الرفض فيجدون انفسهم في مواقف صعبة و السبب في …

أكمل القراءة »

كيف نتخلص من ضغوط الحياة اليومية

[b id=”a1″] ضغوط الحياة اليومية[/b] الكثير يعانون من الضغوط اليومية و يكون ذلك بسبب العمل، المنزل، محاولة الوصول الى اهداف صعبة التي تتطلب الكثير من الجهد و الوقت مما قد تسبب الاجهاد و هو من أقصى حالات الارهاق التي تجعل الإنسان يفقد السيطرة على تصرفاته ، والاجهاد ليس فقط حكراً على …

أكمل القراءة »

ما هو جنون الارتياب و أعراضه

مرض جنون الارتياب هو من أحد أنواع الأمراض النفسية الأكثر شيوعا بين الناس، و هذا المرض هو أحد أنواع الوهام ، حيث أن المريض يجد أنه يعاني من الشك في كل الكثير من الاشياء ، حيث يرتاب لكل شئ و يتخيل أشياء ليست في الوجود ، حتى أنه يتخيل أن …

أكمل القراءة »

ما هي أسباب اضطراب الشخصية المازوخية

اضطراب الشخصية المحبطة للذات و لها مصطلح طبي و هو “اضطراب الشخصية المازوخية”، و قد تم إلحاق هذا المرض ضمن الاضطرابات النفسية الخاصة بالشخصية في عام  1987 . [b id=”a1″]أعراض اضطراب الشخصية المازوخية[/b] يبدأ المريض في معاناته بداية من مرحلة المراهقة و يصاحب المريض لفترات متباينة تتناقص أو تزداد تبعا …

أكمل القراءة »

ما هي معاني أسماء الألوان في علم النفس

[b id=”a1″]مقدمة في علم النفس[/b] الكثير من الناس يجدون أنفسهم اكثر ميلا لألوان معينة و الابتعاد عن ألوان اخرى لاسباب معينة و العض يشعر بان بعض الالوان تأثر على نفسيتهم و تحدد شخصيتهم و قد أثبتت الدراسات أن للألوان تأثير قوي على الحالة النفسية ، بل و المشاعر و السلوكيات …

أكمل القراءة »